מה קורה לשיער שלנו כשאנחנו מתבגרים

% B% d,% Y

הזדקנות היא תהליך נורמלי בחיים וככל שאנו מתבגרים הגוף שלנו מתחיל להשתנות, במיוחד השיער שלנו. לשיער יש תפקיד מיוחד לוודא שגופנו בריא. שיער (וציפורניים) מגנים על גופנו ועוזרים לווסת את טמפרטורת הגוף שלנו בנוסף, השיער שלך עשוי גם לאותת על בריאות הגוף שלך. זה יכול ליידע אותך אם יש פער תזונתי בתזונה שלך, כשאתה בלחץ, אם יש בעיה בבלוטת התריס, או אם יש בעיות בריאות אחרות כמו אנמיה. אז מה קורה לשיער שלנו כשאנחנו מתבגרים? הגוף שלנו מתחיל להשתנות ברמה התאית בסביבות שנות ה-20 המוקדמות שלנו. כאשר זה קורה השיער עלול להיות מושפע אבל זה לא נראה לעין. במקום זאת, "עבור השיער, תהליך ההזדקנות מתרחש מתחת לפני השטח של השערה בזקיק השערה, במיוחד שורש השערה או הפקעת".  עם הזמן קצב צמיחת השיער מתחיל להאט וגם הגנטיקה משחקת תפקיד בשינויי השיער שלנו. יחד כל אחד מהם מייצר כמה סימני אזהרה לכך שהשיער שלנו מזדקן בהכרח.

בואו לגלות מהם הסימנים האלה;

עובי השיער שלך משתנה

לכל קווצת שיער בקרקפת שלך יש מחזור צמיחה של כשנתיים עד שש שנים. ברגע שהשיער מגיע לסוף מחזור הצמיחה שלו, קווצת השיער נושרת ואז מוחלפת אבל ככל שמתבגרים, התהליך הזה משתנה. "לחץ חמצוני משפיע על תפקוד הקרקפת על ידי שיבוש מחזורי צמיחת השערה, הפחתת ייצור שומנים, המשפיע על הברק, החלקות והרכות של סיבי השערה, בעוד ששינויים בהורמונים כתוצאה מהזדקנות משפיעים על קוטר סיב השערה והופכים אותה לדקה יותר. זקיקי שיער מפסיקים ליצור יותר שיער וזה מוביל לדילול. בנוסף, נשירת שיער יכולה לקרות גם עם הגיל עקב שינויים בהורמונים. לקווצות שיער לוקח יותר זמן לצמוח והם עשויים להיות גם קטנים יותר. כאשר זה קורה הקרקפת גלויה יותר ואדם (זכר או נקבה) עלול לחוות התקרחות. אצל גברים זה נקרא התקרחות גברית ואצל נשים זה נקרא התקרחות נשית.

יובש, שהוא עוד סימן להזדקנות שיער, יכול להשפיע גם על עובי השיער. סוגי שיער מפותלים ומתולתלים נוטים לחוות יותר יובש מכיוון שלפיר השיער קשה יותר לשמור על לחות. אנשים עם סוג שיער זה נוטים יותר ליובש שעלול להוביל לשבירה ככל שהם מתבגרים.

השיער מתחיל לשנות צבע

שיער אפור הוא עוד סימן שכיח לכך שהשיער שלך מזדקן. "זקיקי השיער הולכים וקטנים, ייצור החלב יורד, ויש אנשים שמאבדים תאי פיגמנט ומאפירים". זה קורה כאשר ההורמונים משתנים בגוף וגורמים להאטה של התאים המייצרים פיגמנטים. תאים אלו נקראים תאי מלנוציטים, והם מכילים מלנין שהוא אלמנט המייצר פיגמנטים שנותן את צבעו לשיער. ככל שתאי המלנוציטים יורדים, שיער אפור צץ יותר ויותר. מצד שני אם מופיע שיער לבן זה סימן שאין מלנין בקווצת השיער.שיער מאפיר מתרחש בדרך כלל בסביבות גיל 30. בעוד ששיער הקרקפת הוא אחד הסימנים הבולטים ביותר להפיכת אפור, זהיכול לקרות גם לאזורים אחרים בגוף. שיער פנים יכול להאפיר ושיער גוף אחר עלול להאפיר כמו חזה, בית שחי או שיערערווה.

למרות שהשיער משתנה ככל שאנו מתבגרים, יש כמה עצות אנטי אייג'ינג שעשויות לעזור לך להרגיש בטוחה יותר עם השיער ההמזדקן שלך. התמקדי בתזונה נכונה (כלומר אכילה הכוללת נוגדי חמצון), תספורת נכונה, הענקת לחות לשיער, מסכות ממריצות ומזינות לקרקפת והשיער שלך. שימוש בתכשירים שלא מכילים מלחים מקציפים פראבנים ושאר מזיקים! 

טיפים אלו עשויים לעזור לשמור על שיער בריא וזוהר לאורך זמן.

---

---

גם בשנת חדשות