קומפרס חמים לניקוי עפעפיים והסרת קרומים
Nurit Rozenblat
רקיחה מהטבע | טיפוח עור הפנים
קמים בבוקר והעפעפיים מרגישים דביקים? לפעמים מצטברים בבסיס הריסים קרומים קטנים, והעיניים מרגישות עייפות ומגורות.
קומפרס חמים הוא טיפול ביתי פשוט שיכול לסייע בריכוך ההפרשות ובניקוי עדין של העפעפיים.
שוטפים היטב את הידיים.
טובלים את המגבת במים החמימים וסוחטים.
עוצמים את העיניים ומניחים את המגבת על העפעפיים למשך 5–10 דקות.
מחממים מחדש את המגבת במים לפי הצורך.
מנגבים בעדינות את הקרומים שהתרככו בעזרת פד לח ונקי, בלי לשפשף את העין.
- מגבת פנים קטנה, רכה ונקייה.
- קערית מים חמימים, לא חמים מדי.
- פד כותנה נקי.
פעם עד פעמיים ביום, לפי הצורך.
אין צורך להוסיף למים תה, שמנים אתריים או תמציות צמחים. באזור העיניים, מים נקיים וחמימים הם הבחירה העדינה ביותר.
למה זה טוב?
החום עשוי לסייע בריכוך ההפרשות והשומנים המצטברים באזור בלוטות העפעפיים, ולהקל על ניקוי שולי הריסים.
הידעתם?
לאורך שולי העפעפיים נמצאות בלוטות שמפרישות שומן המסייע לשמור על שכבת הדמעות. כשההפרשה נעשית סמיכה, חימום עדין עשוי לעזור.
אני אוהבת את הפשטות של הטיפול הזה. מגבת חמימה וכמה דקות של שקט הן לפעמים כל מה שצריך כדי להתחיל את הבוקר בנוחות רבה יותר.
כאב בעין, שינוי בראייה או אודם משמעותי מצריכים בדיקה רפואית.
רקיחה מהטבע | מגזין עור ובריאות | OrOrgani
נפגשים גם כאן 
האתר · הבלוג · YouTube · Instagram · פייסבוק · Threads · Medium · Substack
0 הערות