La picadura ha desaparecido, ¿entonces por qué queda la marca?
Nurit Rozenblat
A veces, la picadura de un mosquito deja una mancha marrón que permanece en la piel mucho después de que desaparezcan el picor y la hinchazón.
Lo mismo puede ocurrir después de un grano, un rasguño o una irritación cutánea.
Esperamos a que la mancha desaparezca, pero a veces pasan los meses y sigue ahí.
Este fenómeno se denomina hiperpigmentación postinflamatoria.
¿Por qué queda una mancha después de que la piel ya haya cicatrizado?
Cuando la piel sufre una lesión o se produce una inflamación, el cuerpo activa procesos de reparación y cicatrización.
Durante este proceso, las células que producen melanina pueden aumentar su actividad.
La melanina es el pigmento responsable en gran medida del color de nuestra piel.
Cuando se produce una mayor cantidad en una zona determinada, puede quedar una mancha oscura incluso después de que la lesión haya cicatrizado.
¿Por qué las manchas tardan más en desaparecer en algunas personas?
El fenómeno puede aparecer en cualquier tono de piel, pero es especialmente común y evidente en las personas con tonos de piel medios a oscuros.
La profundidad de la inflamación, la duración de la irritación y la exposición al sol también pueden afectar a la apariencia de la mancha y al tiempo que necesita para atenuarse.
¿Rascarnos la picadura empeora el problema?
Sí, puede empeorarlo.
Cuando nos rascamos una y otra vez, causamos una lesión adicional en la piel y, a veces, prolongamos el proceso inflamatorio.
Cuanto más importante sea la inflamación, mayor puede ser el riesgo de que se forme una mancha.
Por eso, es aconsejable intentar calmar el picor en lugar de rascarse la zona.
¿Desaparecen las manchas por sí solas?
En muchos casos sí, pero el proceso puede ser lento.
Las manchas superficiales pueden atenuarse a lo largo de los meses, mientras que la pigmentación más profunda puede tardar más en desaparecer.
La exposición al sol puede oscurecer las manchas y retrasar su mejora.
¿Qué se puede hacer?
Lo primero es evitar al máximo cualquier irritación adicional.
No rascarse, no arrancar las costras ni intentar eliminar la mancha frotando con fuerza.
En las zonas expuestas, es aconsejable usar un protector solar de amplio espectro con un FPS de al menos 30.
En algunos casos, ingredientes como el ácido azelaico, la niacinamida y la vitamina C pueden ayudar, dependiendo del tipo de piel y del producto.
Pero es importante no aplicar ingredientes activos sobre la piel lesionada o irritada sin la adaptación adecuada.
Mi recomendación diaria
Creo que a veces estamos tan ocupados tratando el problema en sí que olvidamos pensar también en lo que le ocurre a la piel durante la cicatrización.
Una pequeña picadura puede desaparecer en pocos días, pero el rascado y la inflamación que provoca pueden dejar una mancha mucho más duradera.
Por eso, es aconsejable tratar incluso las lesiones leves con delicadeza.
No rascarse, no arrancar las costras, protegerse del sol y dejar que la piel tenga tiempo de recuperarse.
A veces, la mejor manera de evitar una mancha es, sencillamente, no alterar la piel mientras cicatriza.
Nurit Rozenblat
Con cariño,
Nurit Rozenblat
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