Могут ли ароматизированные продукты навредить нашему здоровью? Что важно знать об отдушках в косметике, свечах и товарах для дома

Мы любим приятные ароматы.

Крем для тела, оставляющий за собой цветочный аромат, шампунь, чей аромат остается в волосах, белье, пахнущее чистотой, и ароматическая свеча, наполняющая дом теплым чувством.

Приятный аромат может вызывать воспоминания, влиять на настроение и превращать повседневные действия в приятный опыт.

Но задумывались ли вы когда-нибудь, что на самом деле создает эти ароматы?

Когда мы чувствуем запах косметического средства, свечи или кондиционера для белья, мы обычно связываем аромат с качеством продукта.

Если он приятно пахнет, нам может показаться, что он чище, нежнее или качественнее.

Но с химической точки зрения приятный аромат не обязательно указывает на безопасность продукта, так же как и сильный запах не доказывает его вредность.

Чтобы разобраться в этом вопросе, стоит узнать, какие ингредиенты скрываются за словом «Отдушка», чем отличается натуральная от синтетической отдушка и как воздействие ароматических веществ может влиять на кожу и дыхательные пути.

Что на самом деле скрывается за словами «Отдушка» и «Парфюмерная композиция»?

Когда мы смотрим на список ингредиентов косметического средства, мы привыкли видеть названия различных веществ.

Вода, глицерин, масла, консерванты и активные ингредиенты.

Но иногда в списке появляется только одно слово:

Отдушка или Парфюмерная композиция.

Эти слова обычно относятся к ароматической смеси, а не обязательно к одному химическому ингредиенту.

Такая смесь может содержать несколько ароматических веществ, а иногда и десятки различных ингредиентов.

В некоторых формулах она может быть еще сложнее.

В Соединенных Штатах, согласно правилам маркировки косметики, ароматическая смесь в определенных случаях может обозначаться общим названием «Отдушка» без подробного указания каждого ее компонента.

Одной из причин этого является защита коммерческих формул.

Однако важно понимать, что правила различаются в разных странах.

Например, в Европейском союзе существуют требования к отдельной маркировке определенных ароматических аллергенов, если их концентрация превышает установленные нормативами значения.

Поэтому слово «Отдушка» не обязательно раскрывает полный состав ароматической смеси.

Но и это не является доказательством того, что продукт содержит опасные вещества.

Безопасность зависит от конкретных ингредиентов, их концентрации, способа применения и степени воздействия.

Зачем вообще добавляют отдушку в средства по уходу за кожей?

Отдушка выполняет несколько функций.

Первая, конечно, связана с ощущениями при использовании.

Приятный аромат может превратить нанесение крема или мытье головы в более приятное занятие.

Вторая функция — маскировка естественных запахов сырья.

Некоторые ингредиенты, используемые в косметике, не имеют особенно приятного запаха, даже если они качественные и безопасные для использования.

Отдушка помогает придать продукту однородный, знакомый аромат.

Кроме того, аромат является частью идентичности многих брендов.

Но с биологической точки зрения коже не нужна отдушка для поддержания увлажнения, защиты ее барьера или получения удовольствия от действия других косметических ингредиентов.

Отдушка может улучшить ощущения при использовании, но она не является необходимым ингредиентом для здоровья кожи.

Может ли отдушка вызвать аллергию на коже?

Да.

Это один из наиболее научно обоснованных вопросов в области ароматических веществ.

Некоторые ароматические ингредиенты известны как возможные причины контактной аллергии, называемой аллергическим контактным дерматитом.

Это реакция иммунной системы на вещество, к которому кожа выработала чувствительность.

Симптомы могут включать покраснение, зуд, сухость, шелушение, а иногда сыпь или волдыри.

Важно различать два состояния.

Раздражение кожи — раздражающий контактный дерматит

Реакция, которая может возникнуть, когда определенное вещество повреждает кожный барьер или раздражает его, даже без аллергии.

Контактная аллергия — аллергический контактный дерматит

Иммунная реакция, развивающаяся после выработки чувствительности к определенному веществу.

Не каждая реакция на ароматный крем является аллергией.

Но если реакция на ароматические средства повторяется, следует рассмотреть возможность консультации с дерматологом.

В определенных случаях можно провести патч-тесты для выявления конкретных аллергенов.

Может ли аллергия развиться на продукт, который мы использовали годами?

Да.

Это особенно интересный момент.

Иногда мы долго пользуемся одним и тем же продуктом без каких-либо проблем, а потом однажды начинают появляться реакции на коже.

Аллергическая чувствительность может развиться после многократного воздействия, даже если раньше продукт переносился нормально.

Но важно не делать вывод, что каждое новое раздражение вызвано отдушкой.

Формула могла измениться, кожный барьер мог быть поврежден, или мог возникнуть другой фактор.

Если реакция появилась, стоит прекратить использование подозрительного продукта и обратиться за медицинской помощью, если симптомы сохраняются.

Что такое фталаты и почему их обсуждают в контексте ароматических веществ?

Фталаты — это группа химических соединений, используемых в различных отраслях промышленности.

Некоторые фталаты использовались или используются в ароматических смесях в качестве растворителей или веществ, помогающих стабилизировать формулу.

Одно из веществ, обсуждаемых в контексте парфюмерии и косметики, — диэтилфталат, или ДЭФ.

Важно понимать, что не все фталаты одинаковы.

Различные вещества этой группы обладают разными свойствами, применением и профилями риска.

Некоторые фталаты в исследованиях связывали с воздействием на репродуктивную и гормональную системы, и в отношении них были введены регуляторные ограничения.

Но из этого нельзя сделать вывод, что каждый ароматический продукт содержит фталаты или что все фталаты вызывают одинаковые эффекты.

Данные о рисках при регулярном использовании продуктов, содержащих ДЭФ, также не идентичны данным о других фталатах.

Поэтому важно избегать обобщения целой группы химических веществ.

Если этот вопрос вас беспокоит, можно выбирать продукты, производители которых заявляют об отсутствии фталатов, понимая при этом, что такое заявление не является исчерпывающей мерой безопасности продукта.

Могут ли ароматические вещества влиять на гормональную систему?

Некоторые химические вещества изучаются на предмет их способности влиять на гормональную активность.

Их иногда называют эндокринными разрушителями — веществами, способными нарушать активность эндокринной системы.

Но очень важно различать лабораторные результаты, исследования на животных и доказательства воздействия на здоровье человека при допустимых уровнях воздействия.

Сам факт того, что определенное вещество проявило гормональную активность в экспериментальных условиях, не доказывает, что косметический продукт, содержащий его, вызывает гормональные нарушения у пользователей.

Риск зависит от дозы, пути воздействия, продолжительности воздействия и свойств вещества.

Поэтому в настоящее время нет научной основы для утверждения, что каждый ароматический продукт нарушает гормональный баланс.

С другой стороны, безусловно, есть основания для продолжения исследований и контроля веществ, в отношении которых возникают обоснованные опасения.

Что такое синтетические мускусы?

Мускус — это название группы ароматов, используемых в парфюмерии.

В прошлом использовались и животные источники, но сегодня парфюмерная промышленность использует в основном синтетические ароматические вещества.

Существует несколько различных групп синтетических мускусов.

Некоторые изучались на предмет их стойкости в окружающей среде и возможности накопления в тканях животных и экологических системах.

Но не все синтетические мускусы ведут себя одинаково.

Некоторые более старые вещества были ограничены или заменены, а также используются соединения с другими свойствами.

Поэтому важно рассматривать каждое вещество отдельно и не делать вывод, что любой аромат мускуса обязательно опасен.

А что происходит, когда мы вдыхаем ароматы дома?

До сих пор мы говорили в основном о продуктах, соприкасающихся с кожей.

Но воздействие также происходит через воздух, которым мы дышим.

Ароматические свечи, ароматические диффузоры, спреи для помещений, чистящие средства и средства для стирки могут выделять летучие соединения в воздух.

Некоторые из них относятся к группе, называемой летучими органическими соединениями, или сокращенно ЛОС.

Это очень широкая группа веществ, испаряющихся при обычных температурах.

Но важно знать, что не каждый ЛОС является опасным веществом, и не каждое летучее соединение вызывает одинаковый эффект для здоровья.

Риск зависит от природы вещества, его концентрации в воздухе, продолжительности воздействия и условий вентиляции.

В некоторых случаях ароматические продукты также могут участвовать в химических реакциях с другими загрязнителями воздуха и создавать дополнительные соединения.

Это одна из причин, по которой исследователи интересуются влиянием ароматических продуктов на качество воздуха в помещениях.

Могут ли ароматические свечи быть вредными?

Ароматические свечи создают приятную атмосферу, но важно помнить, что они сочетают в себе два возможных источника выбросов в воздух.

Первый — ароматические вещества.

Второй — процесс горения.

Горящие свечи могут выделять частицы и дополнительные вещества в зависимости от типа свечи, фитиля, качества горения и условий вентиляции.

Но нет оснований утверждать, что каждое использование ароматической свечи вредно для здоровья.

Уровень воздействия сильно различается в зависимости от ситуации.

Одна свеча в проветриваемой комнате не сравнима с длительным использованием множества свечей в небольшом закрытом пространстве.

Если вы любите свечи, стоит использовать их умеренно, обеспечивать вентиляцию и избегать горения, создающего видимый дым.

Действительно ли ароматические диффузоры и освежители воздуха очищают воздух?

Несмотря на название, многие ароматические продукты не удаляют загрязнители из воздуха.

Они в основном добавляют аромат, а иногда маскируют существующие запахи.

Существуют также продукты, содержащие ингредиенты, нейтрализующие запахи, но само добавление парфюма не делает воздух чище.

Если дома есть неприятный запах, в первую очередь следует определить его источник.

Влажность, плесень, мусор, готовка или проблемы с вентиляцией не обязательно решаются добавлением сильного аромата.

Иногда открытие окон, работа подходящей вентиляции, очистка источника запаха или использование эффективной фильтрации воздуха являются более полезными решениями.

На мой взгляд, чистый дом не обязательно должен пахнуть парфюмом.

Иногда именно отсутствие сильного аромата — самая приятная вещь.

Могут ли ароматические продукты вызывать головную боль или ухудшать астму?

У некоторых людей воздействие сильных ароматов может вызывать симптомы.

Например, головную боль, тошноту, раздражение в носу или горле, а иногда и ухудшение симптомов дыхательных путей.

Люди, страдающие мигренью, могут отмечать определенные ароматы как фактор, провоцирующий приступ.

Людей с астмой или чувствительностью дыхательных путей также могут затрагивать определенные ароматические продукты.

Но важно различать реакцию на аромат и доказанную химическую аллергию.

Не каждая головная боль после сильного аромата вызвана аллергической реакцией.

И тот факт, что определенный аромат беспокоит одного человека, не означает, что он одинаково опасен для всех.

Если вы заметили, что определенные ароматы вызывают у вас симптомы, стоит уменьшить воздействие и при необходимости провести оценку проблемы.

Могут ли ингредиенты отдушки всасываться через кожу?

Да, некоторые ароматические вещества могут проникать через слои кожи, и некоторые также могут всасываться в кровоток.

Но здесь важно подчеркнуть значимый научный момент.

Всасывание через кожу не тождественно токсичности.

Кожа — это сложный биологический барьер.

Степень проникновения вещества зависит от размера молекул, их растворимости, концентрации, формулы, площади тела и состояния кожного барьера.

Различные вещества ведут себя по-разному.

Даже если вещество всасывается, это не обязательно означает, что оно наносит вред.

Организм способен расщеплять и выводить многие вещества.

Поэтому важный вопрос не только в том, может ли вещество проникнуть через кожу, но и в том, какова степень воздействия и что известно о его безопасности при таких уровнях.

Является ли натуральная отдушка безопаснее синтетической?

Это одно из самых распространенных представлений в мире ухода за кожей.

Мы склонны думать, что если вещество получено из цветка, фрукта или растения, оно обязательно более мягкое и здоровое.

Но с химической точки зрения натуральный источник не гарантирует безопасность.

Эфирные масла и растительные экстракты могут содержать очень активные молекулы аромата.

Некоторые из них известны как возможные аллергены.

Например, лимонен и линалоол — ароматические ингредиенты, которые встречаются в различных растениях в естественной форме, но также могут присутствовать в ароматических смесях.

Когда некоторые из этих соединений окисляются, их продукты окисления могут обладать повышенным аллергенным потенциалом.

Некоторые эфирные масла также могут вызывать раздражение, а в определенных случаях фототоксические реакции при контакте с кожей перед воздействием солнца.

Поэтому я бы не рекомендовал автоматически заменять синтетическую отдушку эфирными маслами, исходя из предположения, что они безопаснее.

Решающим является не только то, является ли вещество натуральным или синтетическим, но и то, что это за вещество, в какой концентрации оно используется и насколько оно подходит для нашей кожи и состояния здоровья.

В чем разница между «Без отдушки» и «Без аромата»?

Это различие стоит знать при выборе средств по уходу за кожей.

Без отдушки

Обычно указывает на то, что продукт не был разработан с ароматическими ингредиентами, предназначенными для придания ему аромата.

Однако этот термин не гарантирует, что продукт не имеет натурального запаха от сырья или что он не вызовет аллергию по другой причине.

Без аромата

Такой продукт может содержать ароматические вещества, предназначенные для маскировки запаха других ингредиентов.

Поэтому продукт, обозначенный как «Без аромата», не обязательно свободен от ароматических ингредиентов.

Если у вас чувствительная кожа или известная аллергия на ароматические вещества, стоит отдавать предпочтение продуктам с пометкой «Без отдушки» и также проверять список ингредиентов.

Важно знать, что эти термины также не всегда определяются или применяются одинаково на всех рынках.

Кому особенно следует рассматривать продукты без отдушки?

Не всем нужно избегать ароматических продуктов.

Есть женщины, которые пользуются ими годами, не испытывая никакого раздражения или реакции.

Но есть ситуации, в которых выбор продуктов без отдушки может быть особенно полезным.

Например, когда кожа очень чувствительна, при экземе, повреждении кожного барьера или известной аллергии на ароматические ингредиенты.

Также после определенных процедур по уходу за кожей, когда она более чувствительна, иногда лучше использовать мягкие продукты без отдушки.

В таких ситуациях программу ухода следует адаптировать в соответствии с рекомендациями дерматолога.

Как можно уменьшить ненужное воздействие ароматических веществ?

Я не считаю, что дом следует превращать в среду, свободную от всех ароматов.

Но стоит обратить внимание на количество ароматических продуктов, которые мы используем.

Иногда мы не замечаем, сколько источников ароматов окружает нас.

Шампунь, кондиционер, крем для тела, дезодорант, парфюм, стиральный порошок, кондиционер для белья, чистящий спрей, ароматический диффузор и ароматическая свеча.

Каждый продукт по отдельности может показаться незначительным, но вместе они создают среду, очень богатую ароматами.

Если мы хотим уменьшить воздействие, можно начать с нескольких простых привычек.

Выбирайте средства по уходу за кожей без отдушки, когда в этом нет необходимости

Особенно в продуктах, остающихся на коже на несколько часов, если есть склонность к чувствительности.

Сократите использование освежителей воздуха

Не каждой комнате нужен аромат в течение всего дня.

Проветривайте дом

Подходящая вентиляция может помочь уменьшить накопление определенных загрязнителей в воздухе помещений, в зависимости от условий окружающей среды.

Выбирайте средства для стирки, подходящие для кожи

Если после ношения постиранной одежды появляется зуд или раздражение, стоит рассмотреть переход на средства для стирки без отдушки.

Обращайте внимание на реакции организма

Если определенный продукт вызывает зуд, жжение, головную боль или симптомы дыхательных путей, стоит прекратить его использование и при необходимости выяснить причину.

Является ли сильно пахнущий продукт обязательно менее здоровым?

Не обязательно.

Интенсивность аромата не является надежной научной мерой токсичности.

Есть вещества, которые можно почувствовать при очень низких концентрациях, и есть вещества, которые могут быть вредными даже без заметного запаха.

Кроме того, интенсивность аромата, которую мы ощущаем, зависит от нашего личного обоняния и состава смеси.

Поэтому нельзя утверждать, что сильно пахнущий продукт обязательно опасен, или что почти без запаха продукт обязательно безопасен.

Но когда мы выбираем средства по уходу за кожей, стоит спросить себя, действительно ли нам нужен аромат.

Если цель — обеспечить увлажнение, поддержать кожный барьер или бороться с сухостью, иногда это можно сделать и без добавления значительного количества отдушки.

Наш подход в OrOrgani

В OrOrgani мы считаем, что средство по уходу за кожей прежде всего следует оценивать по его формуле и пригодности для потребностей кожи.

Приятный аромат может быть частью ощущений при использовании, но это не главный показатель качества.

Я люблю изучать список ингредиентов и пытаться понять, что делает каждый из них.

Помогает ли он поддерживать увлажнение?

Поддерживает ли он защитный барьер кожи?

Подходит ли он для чувствительной кожи?

А содержит ли он ингредиенты, не являющиеся необходимыми для выполнения назначения продукта?

Я также считаю, что нет необходимости бояться химии.

Любое вещество, натуральное или синтетическое, является химическим веществом.

Вопрос не в том, содержит ли продукт химические вещества, а в том, какие именно вещества в нём содержатся, что известно об их безопасности и как они используются.

На мой взгляд, разумное потребление начинается со знаний, а не со страха.

Подводя итог: приятный аромат — это ощущение, а не доказательство безопасности

Ароматические продукты являются частью нашей жизни.

Они используются в косметике, средствах для волос, средствах для стирки, свечах и товарах для дома.

Некоторые ароматические ингредиенты могут вызывать аллергию или раздражение кожи, а определённые ароматические продукты могут влиять на качество воздуха или вызывать симптомы у чувствительных людей.

Но важно избегать обобщений.

Не каждое ароматическое вещество опасно, не каждый синтетический ингредиент вреден, и не каждое натуральное эфирное масло безопаснее.

Правильный подход — знать ингредиенты, понимать потребности кожи и осознанно выбирать продукты.

Я считаю, что хорошему продукту не обязательно иметь сильный запах, чтобы быть качественным. Иногда формула, текстура и ощущение, которое продукт оставляет на коже, гораздо важнее его аромата.

Можно наслаждаться приятными ароматами.

А иногда можно выбирать продукты с менее выраженным ароматом.

Не из страха, а из понимания того, что мы наносим на кожу и впускаем в нашу домашнюю среду.

С любовью,
Нурит
OrOrgani

С любовью,
Нурит Розенблат
OrOrgani

СЛЕДИТЕ ЗА ORORGANI    Сайт · Блог · YouTube · Instagram · Facebook · Threads · Medium · Substack