חליטת רוזמרין לשטיפת השיער
Nurit Rozenblat
רקיחה מהטבע | טיפוח טבעי לשיער ולקרקפת
רוזמרין הוא הרבה יותר מעשב תיבול שמוסיף טעם לתבשילים. במשך דורות השתמשו בו גם לטיפוח השיער והקרקפת, ואחד השימושים הפשוטים והאהובים הוא הכנת חליטה ביתית לשטיפת השיער.
הריח הרענן, התחושה הנקייה והאפשרות להכין את החליטה מכמה ענפי רוזמרין טריים הופכים אותה לתוספת נעימה לשגרת הטיפוח.
למה דווקא רוזמרין?
- טיפוח הקרקפת: הרוזמרין מכיל רכיבים צמחיים נוגדי חמצון, בהם חומצה רוזמרינית.
- תחושת רעננות: החליטה מעניקה לקרקפת ולשיער תחושה נעימה וריח צמחי עדין.
- טיפוח שיער חסר ברק: יכולה לשמש כשטיפה עדינה לאחר החפיפה, ללא צורך במוצר נוסף.
- שגרת טיפוח לשיער דליל: רוזמרין נחקר בהקשר של צמיחת שיער, בעיקר בצורת שמן רוזמרין. עם זאת, עדיין אין הוכחה שחליטה ביתית מעודדת צמיחה או מונעת נשירה.
שוטפים היטב את ענפי הרוזמרין.
מביאים את המים לרתיחה בסיר קטן.
מוסיפים את הרוזמרין, מנמיכים את האש ומבשלים בעדינות במשך 5 דקות.
מכבים את האש, מכסים את הסיר ומשאירים להשריה של 20 דקות נוספות.
מסננים היטב ומניחים לחליטה להתקרר לחלוטין.
מעבירים לבקבוק נקי.
החליטה תקבל גוון זהוב־ירקרק עד חום בהיר, בהתאם לכמות הרוזמרין ולמשך ההשריה.
לאחר חפיפה רגילה בשמפו:
סוחטים בעדינות את עודפי המים מהשיער.
מוזגים את החליטה בהדרגה על הקרקפת ולאורך השיער.
מעסים את הקרקפת בקצות האצבעות במשך דקה עד שתיים.
משאירים למשך 3–5 דקות.
שוטפים במים פושרים.
אפשר להשתמש בחליטה פעמיים עד שלוש בשבוע.
- 3–4 ענפי רוזמרין טריים, או 2 כפות רוזמרין מיובש.
- 500 מ"ל מים (2 כוסות).
- סיר קטן.
- מסננת.
- בקבוק נקי או כלי עם פייה למזיגה.
אפשר להכניס את החליטה שהתקררה לבקבוק עם פיית התזה ולרסס אותה על הקרקפת לפני החפיפה. מעסים בעדינות במשך כמה דקות ולאחר מכן חופפים כרגיל.
כך אפשר ליהנות מהחליטה גם בלי לשפוך אותה על כל אורך השיער.
מכיוון שהחליטה אינה מכילה חומרים משמרים, מומלץ להכין כמות קטנה בכל פעם.
אפשר לשמור אותה בכלי סגור ונקי במקרר למשך עד 24 שעות, ולהכין חליטה טרייה לשימוש הבא.
הידעתם?
רוזמרין מכיל תרכובות צמחיות כגון חומצה רוזמרינית וחומצה קרנוזית, שנחקרות בזכות פעילותן נוגדת החמצון.
בשנים האחרונות התעורר עניין מחקרי גם בשמן רוזמרין בהקשר של נשירת שיער, אך חשוב להבחין בין שמן מרוכז לבין חליטה מימית שמכינים בבית. ההשפעות שנחקרו בשמן אינן בהכרח מתקיימות בחליטה.
לפעמים כל מה שצריך הוא ענף מהגינה
אני אוהבת במיוחד רקיחות שלא דורשות רשימת קניות ארוכה. כמה ענפי רוזמרין, מים חמים ועשרים דקות של המתנה — ויש לנו שטיפה צמחית וריחנית שאפשר לשלב בקלות בשגרת הטיפוח.
לא כל טיפול ביתי צריך להבטיח צמיחת שיער מהירה או תוצאות דרמטיות. לפעמים גם הרגל קטן, טבעי ונעים הוא סיבה טובה לפנות לעצמנו כמה דקות.
רקיחה מהטבע | מגזין עור ובריאות | OrOrgani
נפגשים גם כאן 
האתר · הבלוג · YouTube · Instagram · פייסבוק · Threads · Medium · Substack
0 הערות