קומפרס חמים לשעורה בעין – עם מים או תה
Nurit Rozenblat
רקיחה מהטבע | דרך פשוטה להקלה על נפיחות ורגישות בעפעף
שעורה בעין יכולה להופיע כמעט בלי התראה. פתאום מרגישים רגישות בעפעף, מופיעה נפיחות קטנה ולעיתים גם נקודה אדומה וכואבת שמפריעה בכל מצמוץ.
אחת הדרכים הביתיות המוכרות והיעילות ביותר להקל על שעורה היא קומפרס חמים. החום העדין מסייע לרכך הפרשות שהצטברו בבלוטות העפעף, לעודד ניקוז טבעי ולהפחית את תחושת אי־הנוחות.
אפשר להכין את הקומפרס בעזרת מים חמימים בלבד, ויש גם מי שמעדיפים את הגרסה המסורתית עם שקיק תה.
למה קומפרס חמים עוזר?
- מעודד ניקוז טבעי: החום מסייע לרכך את ההפרשות בבלוטות העפעף.
- מקל על רגישות וכאב: החמימות עשויה להפחית את תחושת אי־הנוחות.
- מסייע להפחתת הנפיחות: ככל שהבלוטה משתחררת והשעורה מתנקזת, הנפיחות עשויה לרדת.
- פשוט ונגיש: אפשר לבצע את הטיפול בבית עם מטלית נקייה ומים חמימים.
טובלים את המטלית במים חמימים וסוחטים בעדינות.
עוצמים את העין ומניחים את המטלית על העפעף.
משאירים למשך 10–15 דקות.
כשהמטלית מתקררת, טובלים אותה שוב במים חמימים.
חוזרים על הפעולה 3–4 פעמים ביום.
המים צריכים להיות חמימים ונעימים, לא חמים מדי.
שקיק תה חמים הוא אחת מתרופות הסבתא המוכרות לשעורה בעין.
מכניסים שקיק תה לכוס מים חמים למשך 3–5 דקות.
מוציאים את השקיק ומניחים לו להתקרר עד שהוא חמים ונעים למגע.
סוחטים בעדינות את עודפי הנוזלים.
עוטפים את השקיק במטלית נקייה ודקה.
עוצמים את העין ומניחים בעדינות על העפעף למשך 10 דקות.
אפשר לחזור על הפעולה 2–3 פעמים ביום, עם שקיק חדש בכל פעם.
- מטלית פנים קטנה ונקייה.
- קערית מים חמימים.
- שקיק תה שחור או ירוק, ללא תוספת בושם או חומרי טעם.
- כוס מים חמים.
- מטלית נקייה.
תה שחור וירוק מכילים נוגדי חמצון וטאנינים, אך אין הוכחה טובה ששקיק תה מטפל בשעורה טוב יותר מקומפרס מים חמימים. ההקלה נובעת בעיקר מהחום והלחות.
לכן, אם אין תה בבית, מטלית חמימה תעשה את העבודה מצוין.
לאחר הקומפרס אפשר לעסות בעדינות רבה את העפעף הסגור, לכיוון קו הריסים, כדי לסייע לניקוז טבעי של הבלוטה.
לא לנסות לפוצץ או לסחוט את השעורה. היא בדרך כלל מתנקזת מעצמה.
שעורה עשויה להתחיל להשתפר בתוך כמה ימים, ולעיתים נדרש שבוע עד שבועיים עד שהיא נעלמת לחלוטין.
בינתיים כדאי להימנע מאיפור עיניים ומעדשות מגע עד שהאזור מחלים.
אם מופיעים שינוי בראייה, כאב משמעותי בעין עצמה, חום או נפיחות ואודם שמתפשטים מעבר לעפעף, יש לפנות לבדיקה רפואית.
הידעתם?
שעורה, המכונה באנגלית Stye או Hordeolum, היא בדרך כלל דלקת או זיהום מקומי בבלוטה קטנה בעפעף או באזור זקיק הריס.
לעיתים מבלבלים בינה לבין כלזיון (Chalazion), שהוא גוש הנוצר בעקבות חסימה של בלוטת שומן בעפעף ולרוב פחות כואב.
קומפרסים חמימים הם טיפול ביתי מקובל בשני המצבים.
לפעמים הפתרון הפשוט הוא גם הנעים ביותר
יש משהו מרגיע בהנחת מטלית חמימה על העיניים ובעצימתן לכמה דקות.
אני אוהבת במיוחד טיפולים ביתיים שלא דורשים הכנות מסובכות. מים חמימים, מטלית נקייה וקצת סבלנות הם לפעמים בדיוק מה שצריך כדי להרגיש הקלה.
רקיחה מהטבע | מגזין עור ובריאות | OrOrgani
נפגשים גם כאן 
האתר · הבלוג · YouTube · Instagram · פייסבוק · Threads · Medium · Substack
0 הערות