למה הגבות שלנו נעשות דלילות עם השנים?
Nurit Rozenblat
מגזין עור ובריאות
יש משהו בגבות שאנחנו לא ממש שמות לב אליו, עד שיום אחד אנחנו מסתכלות על תמונה ישנה ומגלות שפעם הן היו מלאות יותר.
אולי הזנב של הגבה התקצר, אולי הופיעו רווחים קטנים, ואולי אנחנו פשוט מוצאות את עצמנו ממלאות בעיפרון אזורים שפעם היו מלאים בשיער טבעי.
אז מה קרה לגבות שלנו? ולאן נעלמו כל השערות?
הגבות מזדקנות בדיוק כמו השיער שלנו
כל שערה בגוף עוברת מחזור חיים שכולל צמיחה, מנוחה ונשירה. גם לשערות הגבות יש מחזור כזה, אבל שלב הצמיחה שלהן קצר יחסית לשיער הקרקפת, ולכן הן לא מתארכות באותה מידה.
עם השנים, פעילות זקיקי השיער יכולה להשתנות. חלק מהשערות נעשות דקות יותר, חלקן צומחות לאט יותר, ולעיתים זקיקים מסוימים מפסיקים לייצר שערות בולטות.
התוצאה היא גבות שנראות פחות צפופות מבעבר.
אבל הגיל הוא לא הגורם היחיד.
מה הקשר בין גיל המעבר לגבות שלנו?
בתקופת הפרימנופאוזה והמנופאוזה מתרחשים שינויים ברמות האסטרוגן והורמונים נוספים.
הורמונים משפיעים על מחזור צמיחת השיער, ולכן שינויים הורמונליים עשויים לתרום לדילול שיער, גם באזור הגבות.
עם זאת, לא כל דילול בגבות נובע מגיל המעבר. לפעמים הסיבה קשורה למצב רפואי, לחסרים תזונתיים או לנזק שנגרם לזקיקים לאורך השנים.
כל השנים מרטנו, ועכשיו אנחנו רוצות אותן בחזרה
זוכרות את תקופת הגבות הדקיקות?
היו שנים שבהן פינצטה הייתה כמעט חלק בלתי נפרד משגרת הטיפוח. מרטנו, עיצבנו, דייקנו, ולפעמים הורדנו קצת יותר ממה שתכננו.
מריטה חוזרת ונשנית עלולה עם הזמן לפגוע בזקיקי השיער. אצל חלק מהנשים, במיוחד לאחר שנים של מריטה אגרסיבית, השיער כבר לא חוזר לצמוח כפי שצמח בעבר.
לכן, אם הגבות מתחילות להידלדל, כדאי להניח לפינצטה לזמן מה ולראות אם השערות חוזרות.
כשהחלק החיצוני של הגבה נעלם
לפעמים הדילול מופיע דווקא בשליש החיצוני של הגבה, באזור הקרוב לרקות.
התופעה יכולה להופיע עם הגיל, אבל היא מוכרת גם במצבים של תת־פעילות בלוטת התריס.
בלוטת התריס משפיעה על חילוף החומרים ועל תפקוד זקיקי השיער, וכשהיא אינה פועלת בצורה תקינה, אחד הביטויים האפשריים הוא דילול שיער.
חשוב לזכור שגבות דלילות אינן מספיקות כדי לאבחן בעיה בבלוטת התריס. אם הדילול מלווה בעייפות חריגה, תחושת קור, יובש בעור או נשירת שיער, כדאי לשקול בירור רפואי.
האם מחסור בוויטמינים יכול להשפיע על הגבות?
כן, במקרים מסוימים.
מחסור בברזל, באבץ, בחלבון או ברכיבים תזונתיים חיוניים אחרים עלול להשפיע על צמיחת השיער.
אבל לפני שרצים לקנות תוספים, חשוב להבין שלא כל נשירת שיער נובעת ממחסור.
תוספי תזונה יכולים לעזור כאשר קיים מחסור אמיתי, אך נטילה שלהם ללא צורך אינה מבטיחה שהגבות יצמחו מחדש.
ויש גם מחלות עור שמשפיעות על הגבות
דילול בגבות עשוי להופיע בעקבות אקזמה, דלקת עור, אלופציה אראטה ומצבים נוספים.
יש גם סוג של נשירת שיער שנקרא Frontal Fibrosing Alopecia, שעלול לגרום לנסיגה בקו השיער ולדלילות בגבות, במיוחד אצל נשים לאחר גיל המעבר.
במצב הזה זקיקי השיער עלולים להיפגע באופן בלתי הפיך, ולכן חשוב לזהות אותו מוקדם.
אם הגבות מידלדלות במהירות, מופיעים אזורים חלקים ללא שיער, או שיש גם נסיגה בקו השיער במצח, כדאי לפנות לרופא עור.
האם שמן קיק באמת מצמיח גבות?
שמן קיק הפך לאחד הפתרונות הביתיים הפופולריים לטיפוח הגבות.
הוא עשיר בחומצה ריצינולאית ויכול לעזור לרכך את השערות ולהעניק להן מראה מבריק ומטופח.
אבל נכון להיום, אין ראיות מדעיות טובות לכך שמריחת שמן קיק גורמת לצמיחה מחודשת של גבות או מעוררת זקיקים שהפסיקו לפעול.
אם אוהבים להשתמש בו, כדאי למרוח כמות קטנה ולהימנע ממגע עם העיניים, משום שהוא עלול לגרום לגירוי.
אז מה באמת אפשר לעשות כדי לשמור על הגבות?
הנה כמה הרגלים פשוטים שאני ממליצה לאמץ:
- להפחית מריטה: לתת לשערות זמן לצמוח ולהימנע מהסרת שערות מיותרת.
- להסיר איפור בעדינות: לא לשפשף בחוזקה את אזור הגבות.
- לשמור על העור שמתחת לגבות: עור יבש או מגורה זקוק לטיפול עדין ומתאים.
- להקפיד על תזונה מאוזנת: חלבון, ברזל, אבץ ורכיבים חיוניים נוספים חשובים לצמיחת שיער תקינה.
- לבדוק שינויים חריגים: אם הדילול משמעותי או פתאומי, כדאי לברר את הסיבה ולא להסתפק במוצר קוסמטי.
האם אפשר להצמיח גבות מחדש?
זה תלוי בסיבה לדילול.
אם זקיקי השיער עדיין פעילים, ייתכן שהשערות יחזרו לצמוח לאחר טיפול בגורם שהוביל לנשירה.
במקרים מסוימים רופא עור יכול להציע טיפול תרופתי לעידוד צמיחה, בהתאם לאבחנה.
לעומת זאת, כאשר נגרם נזק צלקתי לזקיקים, צמיחה מחודשת עשויה להיות מוגבלת או בלתי אפשרית.
למי שרוצה לשפר את מראה הגבות באופן קוסמטי, קיימות גם אפשרויות כמו עיצוב עדין, איפור קבוע והשתלת גבות במקרים מתאימים.
ולסיום — אולי כדאי לתת לגבות קצת שקט
אני חושבת על כל השנים שבהן ניסינו לשנות את הצורה הטבעית של הגבות שלנו. פעם רצינו אותן דקות, אחר כך עבות, אחר כך ישרות, ואז שוב מקושתות.
והיום? לפעמים כל מה שאנחנו רוצות הוא שיצמחו כמו פעם.
הגבות הן חלק קטן מהפנים, אבל יש להן השפעה גדולה על ההבעה ועל המראה שלנו.
לא כל שינוי בצפיפות שלהן דורש טיפול, ולא כל שערה שנושרת מעידה על בעיה.
אבל כמו בכל שינוי אחר בגוף, כדאי להבין מה עומד מאחוריו.
ואולי הדבר הטוב ביותר שאנחנו יכולות לעשות עבור הגבות שלנו הוא פשוט להפסיק להילחם בצורה הטבעית שלהן, לטפל בהן בעדינות ולתת להן את הזמן שלהן.
מגזין עור ובריאות | OrOrgani
נפגשים גם כאן
0 הערות