Розацеа: как успокоить кожу и восстановить её защитный барьер

Розацеа — хроническое заболевание кожи, которое проявляется покраснением, повышенной чувствительностью, а иногда бугорками и жжением.

Все, кто сталкивается с розацеа, знают это чувство: кожа может долго выглядеть спокойной, а затем внезапно реагировать на погоду, изменение температуры, новый уходовый продукт и даже на определенную пищу.

В случаях появления бугорков и воспалительных высыпаний дерматологи могут рекомендовать медикаментозное лечение, а иногда и наружные или пероральные антибиотики.

Лечение может значительно уменьшить воспаление и улучшить состояние кожи, но даже после стихания обострения многие женщины продолжают сталкиваться с сухостью, покраснением и чувствительностью.

Важно понимать, что эта чувствительность не обязательно является результатом лечения антибиотиками. Она может быть частью самой розацеа, а иногда также связана с раздражением от определенных продуктов.

Именно на этом этапе стоит уделить особое внимание естественному защитному барьеру кожи.

И одним из ингредиентов, который может помочь в этом, является ниацинамид, также известный как витамин B3.

Почему коже с розацеа нужен особенно бережный уход?

Наша кожа имеет естественный защитный барьер, роль которого заключается в удержании влаги и уменьшении проникновения раздражающих веществ из окружающей среды.

У некоторых женщин, сталкивающихся с розацеа, функция этого барьера нарушена.

В результате кожа может легче терять влагу и реагировать жжением, сухостью и покраснением даже на продукты, которые раньше не вызывали никаких проблем.

Розацеа также связана с изменениями активности кровеносных сосудов и иммунной системы кожи, поэтому это не только проблема сухости или ослабленного кожного барьера.

Одной из распространенных ошибок является попытка бороться с покраснением и неровной текстурой слишком большим количеством активных ингредиентов.

Агрессивные пилинги, жесткие средства для очищения, продукты с отдушками и сочетание нескольких кислот могут усилить чувствительность.

Поэтому, когда кожа раздражена, я считаю, что стоит упростить уход и сосредоточиться на успокоении, увлажнении и защите барьера.

Ниацинамид: ингредиент, о котором стоит знать

Ниацинамид — производное витамина B3 и один из самых интересных ингредиентов в уходе за кожей.

Он известен своей способностью поддерживать защитный барьер кожи, улучшать уровень увлажненности и помогать уменьшать определенные признаки воспаления и раздражения.

Хотя исследования ниацинамида именно при розацеа все еще ограничены, его свойства делают его ингредиентом, который может подойти некоторым женщинам с чувствительной кожей, склонной к покраснению.

Как ниацинамид может помочь коже?

Поддержка естественного защитного барьера

Ниацинамид может поддерживать выработку важных липидных компонентов кожи, включая церамиды, которые помогают поддерживать правильную функцию защитного барьера.

Когда барьер функционирует хорошо, коже удается лучше удерживать влагу, и она может стать менее чувствительной к внешним раздражителям.

Помощь в успокоении кожи

Ниацинамид обладает противовоспалительными свойствами, которые изучались в различных аспектах здоровья кожи.

Он может помочь уменьшить покраснение, связанное с раздражением, но важно различать покраснение, вызванное раздражением, и стойкое покраснение, которое иногда характерно для розацеа.

Ниацинамид не заменяет медикаментозного лечения стойкого покраснения или расширенных кровеносных сосудов.

Улучшение ощущения увлажненности и комфорта

Кожа с розацеа иногда склонна к сухости и ощущению стянутости.

Использование подходящей формулы с ниацинамидом может способствовать удержанию влаги и помочь коже стать более мягкой и комфортной.

Поддержание ровного тона кожи

Ниацинамид также изучали с точки зрения его воздействия на пигментацию и внешний вид тона кожи.

Он может помочь улучшить внешний вид определенных пятен, но не предназначен для лечения всех видов покраснения, возникающих при розацеа.

Подходит ли ниацинамид для кожи с розацеа любого типа?

Не обязательно.

Хотя ниацинамид считается ингредиентом, который обычно хорошо переносится, он также может вызывать раздражение у некоторых людей.

Особенно на чувствительной коже формулы с высокой концентрацией могут вызвать жжение или покраснение.

Поэтому стоит начать с мягкого продукта, иногда в концентрации 2–5%, и проверить, как кожа на него реагирует.

Важно помнить, что дополнительные ингредиенты в формуле также влияют на ее пригодность для кожи.

Больше активного ингредиента не обязательно означает лучший результат.

Бережный уход за кожей с розацеа

Когда речь идет о коже, склонной к покраснению и раздражению, я предпочитаю простой уход с небольшим количеством продуктов, которые хорошо сочетаются друг с другом.

Шаг первый: мягкое очищение

Используйте мягкое средство для очищения, желательно без отдушек, и воду комнатной температуры.

Избегайте сильного трения кожи, очищающих щеток и скрабов с крупинками, пока кожа чувствительна или раздражена.

Шаг второй: подходящая сыворотка

Если ваша кожа хорошо переносит ниацинамид, вы можете включить сыворотку с этим ингредиентом в утренний или вечерний уход.

Рекомендуется начинать постепенно и следить за реакцией кожи.

Шаг третий: увлажняющий крем

Выберите увлажняющий крем для чувствительной кожи, желательно без отдушек, который помогает поддерживать защитный барьер.

Такие ингредиенты, как церамиды, глицерин и гиалуроновая кислота, могут подойти для этой цели.

Шаг четвертый: защита от солнца

Солнечные лучи являются одним из распространенных факторов обострения розацеа.

Поэтому важно каждое утро использовать солнцезащитное средство широкого спектра с SPF не менее 30, а также по необходимости носить шляпу и находиться в тени.

Минеральное солнцезащитное средство, содержащее оксид цинка или диоксид титана, часто хорошо переносится чувствительной кожей, но пригодность индивидуальна.

Чего следует избегать, когда кожа раздражена?

В периоды обострения розацеа стоит с осторожностью относиться к продуктам, которые могут усилить чувствительность.

Сильные пилинговые кислоты, ретиноиды, средства с высоким содержанием спирта и продукты с отдушками могут вызывать раздражение у некоторых женщин.

Это не означает, что их следует избегать навсегда.

После того как кожа успокоится, вы можете обсудить с дерматологом, стоит ли и как включать дополнительные активные ингредиенты в уход.

Стоит вводить по одному новому продукту за раз, чтобы было легче определить, что подходит коже, а что — меньше.

Наш подход в OrOrgani

В OrOrgani мы считаем, что правильный уход за кожей начинается с понимания ее потребностей.

Не каждой коже нужны одинаковые ингредиенты, и не каждая проблема требует интенсивного лечения.

Когда речь идет о чувствительной коже, особенно важно выбирать подходящие формулы и избегать ненужной нагрузки.

Ниацинамид — один из ингредиентов, который привлекает наше внимание благодаря его способности поддерживать защитный барьер кожи и помогать сохранять влагу.

Этот подход также лег в основу разработки нашей сыворотки Retexturing Serum + Niacinamide, предназначенной для ухода за кожей с акцентом на улучшение ее текстуры и внешнего вида.

В то же время важно подчеркнуть, что косметический продукт не предназначен для лечения розацеа или замены медицинского лечения, а его пригодность для чувствительной кожи зависит от полной формулы и индивидуальной реакции кожи.

И наконец, кое-что важное, что я хочу, чтобы вы запомнили

Розацеа — хроническое заболевание кожи, но абсолютно возможно научиться с ним жить и лучше контролировать его.

Медикаментозное лечение предназначено для контроля симптомов заболевания, а подходящий уход за кожей может помочь сохранить ее комфорт и уменьшить ненужное раздражение.

Если покраснение усиливается, возвращаются бугорки или появляются симптомы со стороны глаз, важно обратиться к дерматологу. Боль в глазах, чувствительность к свету или изменение зрения требуют немедленного медицинского осмотра.

Я считаю, что иногда лучшее, что мы можем сделать для своей кожи, — это не добавить еще один продукт, а понять, в чем она действительно нуждается.

Меньше раздражителей, больше влаги, бережный уход и много терпения.

Потому что чувствительная кожа тоже заслуживает того, чтобы чувствовать себя приятно, спокойно и ухоженно.

С любовью,
Команда OrOrgani

С любовью,
Нурит Розенблат
OrOrgani

СЛЕДИТЕ ЗА ORORGANI    Сайт · Блог · YouTube · Instagram · Facebook · Threads · Medium · Substack