אמבט סודה לשתייה להרגעת עור מגרד
Nurit Rozenblat
מגזין רקיחה מהטבע | מתכונים מסורתיים
גירוד בעור יכול להיות מטרד לא קטן, במיוחד כשהעור יבש, מגורה או מרגיש מתוח. אחת מתרופות הסבתא הוותיקות היא אמבט מים פושרים עם מעט סודה לשתייה — פתרון ביתי פשוט שיכול להעניק הקלה זמנית ותחושת רוגע.
סודה לשתייה (Sodium Bicarbonate) היא חומר בסיסי ועדין יחסית בריכוזים נמוכים, שנמצא כמעט בכל מטבח.
למה זה טוב?
- עשוי להקל זמנית על תחושת גרד.
- מעניק תחושת רעננות לעור.
- יכול להרגיע אי־נוחות קלה לאחר הזעה.
- מאפשר כמה דקות של מנוחה במים פושרים.
- קל להכנה מחומרים שכבר נמצאים בבית.
ממלאים את האמבטיה במים פושרים ונעימים.
מוסיפים את הסודה לשתייה ומערבבים עד שהיא מתמוססת.
נכנסים למים ומשרים את הגוף למשך 10 דקות.
יוצאים מהאמבט ומייבשים את העור בטפיחות עדינות.
מורחים קרם לחות כשהעור עדיין מעט לח.
לאמבט גוף מלא:
- אמבטיה עם כ־80–100 ליטר מים פושרים.
- 2 כפות שטוחות של סודה לשתייה (כ־30 גרם).
לאמבט מקומי לידיים או לרגליים:
- 4 ליטרים של מים פושרים.
- רבע כפית סודה לשתייה (כ־1–1.5 גרם).
אפשר לנסות פעם עד פעמיים בשבוע, בהתאם לתחושת העור.
כדי לשמור על תחושת הרכות לאחר האמבט, כדאי למרוח קרם לחות עשיר מיד לאחר הייבוש.
השילוב של מים פושרים, השריה קצרה ולחות יכול לעזור במיוחד כאשר הגירוד מלווה ביובש.
הידעתם?
סודה לשתייה היא חומר בעל pH בסיסי, ולכן משתמשים בה במגוון מתכונים ביתיים לניקוי ולטיפוח.
למרות השימוש המסורתי שלה באמבטיות להרגעת גרד, המחקר על יעילותה מוגבל. הכמויות במתכון הזה מדוללות במיוחד כדי להפחית את הסיכוי ליובש או לגירוי נוסף.
לפעמים אמבט פושר, מעט סודה לשתייה ועשר דקות של שקט הם בדיוק הפינוק שהעור צריך.
רקיחה מהטבע | מגזין עור ובריאות | OrOrgani
נפגשים גם כאן 
האתר · הבלוג · YouTube · Instagram · פייסבוק · Threads · Medium · Substack
0 הערות