למה השיער שלנו משנה מרקם עם השנים? כשהשיער החלק הופך לגלי, והגלי למקורזל

מגזין עור ובריאות

יש נשים שמבלות שנים בניסיון להחליק את השיער שלהן, ויש כאלה שדווקא חולמות על תלתלים. אבל מה קורה כשהשיער מחליט לשנות כיוון בעצמו?

שיער שהיה חלק במשך עשרות שנים מתחיל פתאום להתגלגל בקצוות. תלתלים שהיו מוגדרים נעשים פחות מסודרים. והשיער שפעם היה רך ומבריק מרגיש יבש, מחוספס או קשה יותר לסירוק.

אנחנו מחליפות שמפו, מנסות מסכה חדשה, מאשימות את מזג האוויר, אבל לפעמים הסיבה נמצאת בכלל בתוך הגוף שלנו.

כי בדיוק כמו העור, גם השיער משתנה עם השנים.

קודם כול, מה בכלל קובע אם השיער שלנו חלק או מתולתל?

צורת השיער נקבעת במידה רבה על ידי הגנטיקה שלנו ומבנה זקיק השערה.

זקיק השיער הוא המבנה הקטן בעור שממנו צומחת השערה. צורתו, יחד עם האופן שבו תאי השערה מתארגנים בזמן הצמיחה, משפיעה על צורת השערה שנוצרת.

גם המבנה הפנימי של השערה והקשרים הכימיים בין חלבוני הקרטין משפיעים על מידת הסלסול שלה.

לכן, שתי נשים יכולות להשתמש באותו שמפו בדיוק, ועדיין לאחת יהיה שיער חלק ולשנייה תלתלים צפופים.

אבל למרות שהגנטיקה קובעת הרבה, היא לא מבטיחה שמרקם השיער יישאר זהה לאורך כל החיים.

האם הורמונים יכולים לשנות את צורת השיער?

כן. שינויים הורמונליים עשויים להשפיע על פעילות זקיקי השיער, על קצב הצמיחה ועל מאפייני השערות החדשות.

זו אחת הסיבות לכך שחלק מהנשים מבחינות בשינויים בשיער בתקופת ההתבגרות, במהלך היריון, אחרי לידה או סביב גיל המעבר.

בתקופת הפרימנופאוזה והמנופאוזה רמות האסטרוגן משתנות ובהמשך יורדות. אצל חלק מהנשים השינויים האלה מלווים בדילול שיער, בשינוי בקוטר השערה ובתחושת יובש מוגברת.

לפעמים נדמה שהשיער עצמו הפך למתולתל יותר, אף שהשינוי הבולט הוא דווקא בעובי השערות, בצפיפות שלהן ובאופן שבו הן מסתדרות זו לצד זו.

חשוב לדעת שהקשר הישיר בין גיל המעבר לבין שינוי מצורת שיער חלק למתולתל עדיין לא נחקר מספיק. לכן לא כל שינוי במרקם השיער אפשר לייחס להורמונים.

למה השיער נעשה יבש יותר?

כאן נכנסות לתמונה בלוטות החלב בקרקפת.

הבלוטות האלה מפרישות סבום, חומר שומני טבעי המסייע לשמן את הקרקפת ואת השיער.

עם השנים עשויים להתרחש שינויים בפעילות בלוטות החלב, ולכן אצל חלק מהנשים השיער מרגיש יבש יותר.

אבל יש גם סיבה פשוטה נוספת: ככל שהשיער ארוך יותר, כך הקצוות שלו ותיקים יותר.

הם עברו יותר חפיפות, הברשות, חשיפה לשמש, חום של מייבש שיער, החלקות וצביעות.

כל אלה עלולים לפגוע בשכבת ההגנה החיצונית של השערה, שנקראת קוטיקולה.

כשהקוטיקולה נפגעת, השיער מאבד מהחלקות שלו, מסתבך בקלות רבה יותר ונראה פחות מבריק.

לפעמים אנחנו מפרשות את החספוס הזה כשינוי טבעי של הגיל, כשבפועל חלק ממנו נובע מנזק שהצטבר לאורך שנים.

למה שיער שהיה חלק מתחיל פתאום להתגלגל?

זו אחת התופעות המסקרנות ביותר.

יש נשים שמגלות שבגיל 45 או 50 מתחילים להופיע גלים קטנים באזור העורף או הרקות, אף שמעולם לא היה להן שיער גלי.

במקרים מסוימים השינוי קשור למאפיינים של השערות החדשות שצומחות מהזקיקים. במקרים אחרים, שינויים בצפיפות, בעובי וביובש גורמים לשיער להסתדר אחרת.

גם אורך השיער משפיע. שיער ארוך וכבד עשוי להיראות חלק יותר בגלל המשקל שמושך אותו כלפי מטה. כאשר הוא מתקצר או נעשה דליל יותר, הגלים הטבעיים יכולים להיות בולטים יותר.

כלומר, לא תמיד מדובר בשינוי מוחלט של צורת השערה. לפעמים תכונה שהייתה שם קודם פשוט נעשית גלויה יותר.

ומה קורה לשיער המתולתל?

גם תלתלים יכולים להשתנות.

יש נשים שמגלות שהתלתלים שלהן פחות מוגדרים, שהשיער נעשה נפוח יותר או שחלקים מסוימים בראש מתנהגים אחרת.

שיער מתולתל נוטה לעיתים להיות יבש יותר לאורך השערה, משום שהשומן הטבעי מתקשה להתפזר באופן אחיד מהשורש ועד לקצוות.

כאשר מתווספים לכך נזקי חום, צביעה ושינויים במצב השערה, התלתלים עשויים לאבד מהגמישות ומההגדרה שלהם.

זו הסיבה שמסכה עשירה או מרכך מתאים יכולים לפעמים לשפר מאוד את המראה, גם אם הם אינם משנים את צורת השערה שצומחת מהזקיק.

האם שיער אפור מתנהג אחרת?

לא מעט נשים מרגישות שהשערות הלבנות הראשונות שלהן קשות, עבות או סוררות יותר.

אבל האם שיער לבן באמת שונה משיער כהה?

כאשר השערה מאבדת את הפיגמנט שלה, מתרחשים בזקיק גם שינויים הקשורים לגיל. אצל חלק מהאנשים השערות האפורות שונות בעובי, במרקם או באופן שבו הן מחזירות אור.

עם זאת, שיער אפור אינו בהכרח עבה או מחוספס יותר אצל כולם.

לפעמים הוא פשוט בולט יותר על רקע השיער הכהה, ולכן אנחנו שמות לב לכל שערה שעומדת בכיוון אחר.

האם צביעה והחלקות יכולות לשנות את המרקם לצמיתות?

טיפולים כימיים יכולים לשנות את המבנה של השערה הקיימת.

החלקות מסוימות משנות קשרים כימיים בתוך סיב השערה, והבהרה עלולה לפגוע בשכבת ההגנה שלה.

אבל השערה החדשה שצומחת מהקרקפת אינה בהכרח מושפעת באותו האופן.

זו הסיבה שאחרי החלקה אנחנו רואות לעיתים שורשים בעלי מרקם טבעי, בעוד שאורכי השיער נשארים חלקים.

לעומת זאת, נזק משמעותי לקרקפת או לזקיקים עלול להשפיע גם על צמיחת השיער החדש.

האם אפשר להחזיר לשיער את המרקם שהיה לו פעם?

זה תלוי בסיבה לשינוי.

אם השיער מרגיש מחוספס בגלל יובש או נזקי חום, אפשר לעיתים לשפר משמעותית את המראה והתחושה באמצעות שגרת טיפוח מתאימה.

מרככים, מסכות ורכיבים שמצפים את השערה יכולים להפחית חיכוך, לשפר את הסירוק ולהעניק מראה חלק ומבריק יותר.

אבל אם השינוי נובע ממאפייני הצמיחה של השערות החדשות, מוצר טיפוח לא יכול להחזיר את זקיק השיער למצבו הקודם.

חשוב גם לזכור ששערה היא סיב שאינו חי לאחר שיצא מהקרקפת. מוצרי טיפוח יכולים להגן עליה ולשפר את מצבה החיצוני, אך אינם יכולים לרפא אותה כפי שהגוף מרפא רקמה חיה.

איך כדאי לטפל בשיער שהמרקם שלו השתנה?

אני חושבת שאחת הטעויות הנפוצות היא להמשיך להשתמש באותה שגרת טיפוח במשך שנים, גם כשהשיער כבר מתנהג אחרת.

אם השיער נעשה יבש יותר, ייתכן שהוא זקוק למרכך עשיר יותר או להפחתת השימוש בחום.

אם הוא נעשה גלי או מתולתל, לפעמים כדאי לשנות את אופן הסירוק והייבוש כדי לאפשר לגלים להסתדר בצורה טבעית.

ואם השיער נעשה דק ודליל, מוצרים כבדים מדי עלולים לגרום לו להיראות שטוח וחסר נפח.

כמה הרגלים פשוטים יכולים לעזור:

• להשתמש בשמפו שמתאים למצב הקרקפת, ולא רק לסוג השיער.
• למרוח מרכך בעיקר על אורכי השיער והקצוות.
• להפחית שימוש בחום גבוה ולהשתמש בתכשיר להגנה מחום בעת הצורך.
• להימנע מהברשה אגרסיבית, במיוחד כשהשיער רטוב ופגיע.
• לגזור קצוות פגומים כשצריך, במקום לנסות לתקן אותם שוב ושוב.
• לתת לשיער החדש שצומח להראות לנו מה המרקם הטבעי שלו היום.

מתי שינוי במרקם השיער מצדיק בדיקה?

שינוי הדרגתי במרקם השיער הוא לא בהכרח סימן לבעיה.

אבל אם הוא מלווה בנשירה משמעותית, בדילול פתאומי, בעייפות חריגה, בשינויים במשקל או בתסמינים נוספים, כדאי לבדוק אם קיימת סיבה רפואית.

הפרעות בתפקוד בלוטת התריס, מחסור בברזל ומצבים רפואיים מסוימים יכולים להשפיע על בריאות השיער.

גם שינויים בקרקפת, כמו אדמומיות, כאב או אזורים שבהם השיער מפסיק לצמוח, מצדיקים הערכה מקצועית.

ולסיום — אולי השיער שלנו פשוט מבקש משהו אחר

במשך שנים אנחנו לומדות להכיר את השיער שלנו.

אנחנו יודעות איזה שמפו מתאים לו, איך הוא מתנהג בלחות, מתי הוא נראה טוב ואיך לסדר אותו בבוקר.

ואז יום אחד הוא מחליט להתנהג אחרת.

אני חושבת שבמקום להילחם בכל שינוי, לפעמים כדאי להיות סקרניות לגביו.

לבדוק אם השיער זקוק ליותר לחות, לפחות חום, לתספורת אחרת או פשוט לשגרת טיפוח חדשה.

כי השיער שלנו, בדיוק כמו העור, אינו נשאר זהה לאורך כל החיים.

ולפעמים הגלים החדשים שמופיעים לנו בשיער אינם בעיה שצריך לפתור, אלא מרקם חדש שכדאי ללמוד להכיר.

מגזין עור ובריאות | OrOrgani

נפגשים גם כאן    האתר · הבלוג · YouTube · Instagram · פייסבוק · Threads · Medium · Substack